「膝の痛みの対処法：日常生活編」一覧

『寒さや冷えで膝の痛みを感じる・・・』 そんな悩みをお持ちではありませんか？ 私、理学療法士のエヌと申します。 体の冷えによる...

『運動後に膝の痛みを感じませんか？』 私、理学療法士のエヌと申します。 運動後に起こる膝の痛みは様々で、 筋肉痛 炎...

天気や気圧の変化による膝の痛みに困っていませんか？ 通称”天気痛（てんきつう） ” その痛みの発端は、以外にも耳の中からスタートする...

『下り坂で膝の痛みがある・・・』 そんな方はいらっしゃいませんか？ 下り坂、それは膝にとって特に苦手な運動の1つ。 なぜ痛むのか、...

『階段を上るときに膝の痛みを感じる・・・』 そんな方はいらっしゃいませんか？？ 膝の痛みの原因は太りすぎ・筋力低下・柔軟性低下な...

階段を降りるときの膝の痛み、なかなか治らなくないですか？ 階段時の膝の痛みに悩み、 自分で調べたことを試してみても大きな変化はみ...